Thaiföld a diabétesz, Bangkok és a diabétesz – Szurikáta Alapítvány

A cukorbetegeknél már egy kezdődő dehidratált állapot is befolyásolja a vércukor szintjét, hiszen ilyenkor a vér térfogata csökken, ráadásul ekkor a szervezet vazopresszin nevű hormont termel, melynek hatására a vesék thaiföld a diabétesz a vizet, valamint a vércukor mennyiségét megemeli.

Fontos, hogy lehetőleg vizet fogyasszon, ne pedig kávét vagy hideg teát, hiszen ezek vízhajtó hatással bírnak. Alkohollal se csillapítsa a szomját, hiszen ezek egyrészt sok cukrot tartalmazhatnak, másrészt a vércukorszint ingadozását is okozhatják egyesek megemelik, másik csökkentik a glükóz mennyiségét. Egyen többször keveset A cukorbetegeknek igen szigorú diétát kell követniük.

Nem csak túl nagy mennyiségű szénhidrátot, de túl keveset sem szabad enni, hiszen akkor könnyen leeshet a vércukra! Az sem mindegy, hogy milyen időpontban étkezünk és lassan vagy gyorsan felszívódó szénhidrátot fogyasztunk A kánikulában sokan kevésbé éheznek meg, ám ha cukorbeteg főleg, ha babát vár és inzulinos isakkor fontos ügyelnie arra, hogy megfelelő mennyiséget vigyen be -tanácsolja dr.

Porochnavecz Marietta, a Thaiföld a diabétesz diabetológusa.

A várandósság alatt is kialakulhat cukorbetegség vagy más néven gesztációs diabétesz. Ez az állapot a legtöbb esetben csak a baba megszületéséig tart. A jelenség oka a terhesség alatti hormonális változásokban keresendő. Ha kiderül, hogy a terhességi cukorbetegség áll fenn, akkor mielőbb szigorú diéta és szükség esetén inzulin terápia szükséges, mind a mama, mind a születendő baba egészsége érdekében.

Ilyenkor a só-vagy a vízháztartás szenved zavart. Tünetei közt izzadás, sápadtság, erős szívverés, hányinger és zavartság léphet fel, és nagy veszélye, hogy könnyen csaphat át akár életveszélyes hőgutába.

A cukorbetegek sajnos hajlamosabbak erre az állapotra, így a legmelegebb órákban tartózkodjon árnyékos, hűvösebb helyen, sokat igyon, viseljen kalapot és használjon magas faktorszámú naptejet! Tárolja megfelelően inzulinját Az inzulin igen hőérzékeny, sem a túl meleg, sem a túl hideg nem tesz jót neki.

Éppen ezért sose érje közvetlen napfény, és vigyázzon hűtésénél arra, hogy ne érjen hozzá jéghez, jégakkuhoz!

Főoldal » Diéta » Betegségek diétái » A kurkuma fogyasztása csökkenti a cukorbetegség kockázatát A curry egyik alkotóelemeként ismert kurkuma fogyasztásával megelőzhető a cukorbetegség a nagy kockázattal élő embereknél - állapította meg egy thaiföldi tanulmány. A Diabetes Care című szakfolyóiratban közzétett eredmények szerint a kurkumin kapszulák kilenc hónapon át tartó szedése a 2-es típusú cukorbetegséget felvezető állapotban lévő, prediabéteszes embereknél megelőzte a betegség kialakulását. A kurkuma fűszernövényben lévő kurkumin vegyületről korábbi vizsgálatokban kimutatták már, hogy hatékony gyulladásgátló, és védi a test sejtjeit az oxidatív károsodástól. Mindkét folyamatnak - a gyulladásnak és az oxidatív sejtkárosodásnak is - szerepe van különböző betegségek, köztük a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában. A most ismertetett tanulmányban önkéntes vagy kurkumint szedett a neki adott kapszulában, vagy placebót.

Személyre szabott terápia Nagyon fontos, hogy a terhességi cukorbetegek megfelelő terápiában részesüljenek. Enyhébb esetben elegendő lehet az életmódterápia diéta, mozgásám ha kell, akkor inzulin kezelés indokolt.

Mit kell tenni terhességi cukorbetegség esetén?

Mivel nyáron magasabb a "hipózás" esélye, ezért fontos, hogy a kismamák gyakrabban mérjenek vércukorszintet, és ha biztosabbnak érzik, úgy telediabetológiával szorosabb kapcsolatban maradhatnak 2 konzultáció között kezelőorvosukkal. Forrás: Cukorbetegközpont.