A terhességi cukorbetegség okai és kezelése

Vércukorszint csökkentése terhesség alatt. Bejelentkezés

Ha ennek a tesztnek az eredménye pozitív, akkor át kell esnie egy második teszten, a hosszú görbe.

Terhességi cukorbetegség

Ez a teszt megerősíti, hogy terhességi cukorbetegségben szenved-e vagy sem. Ha igen, ne aggódjon, orvosa jelez néhányat követendő iránymutatások és a vonatkozó ellenőrzések terhesség alatt. Ez a fajta cukorbetegség általában néhány héttel a szülés után eltűnik.

On-line időpont foglalás dietetika A terhesség alatt terhességi cukorbetegség alakulhat ki a kismamák egy részénél, amely állapot a legtöbb esetben csak a várandósság idejére korlátozódik. A jelenség oka a terhesség alatti hormonális változásokban keresendő: a méhlepényben termelődő hormonok csökkentik a szervezetben termelődő inzulin hatását, aminek következtében átmeneti inzulinrezisztencia jön létre az érintett kismama szervezetében. Centrumunkban dr.

Sok esetben O'Sullivan vizsgálati eredményei pozitívak, majd vércukorszint csökkentése terhesség alatt hosszú görbe negatív. A legtöbben azonban nagyon megijedünk, amikor az első teszt pozitív lesz, és nem vagyunk biztosak abban, hogy mit tegyünk a vércukorszint csökkentése érdekében.

Azonban sajnos egyre több kismamát érint a terhességi cukorbetegség GDM - gestatiós diabétesz.

Tippek a vércukorszint csökkentésére Próbálj követni egyet téged egészséges, kiegyensúlyozott és változatos étrend. Ossza el az összes kalóriát az összes étkezés között.

Jobb kevesebbet és gyakrabban enni, ezáltal stabilabb lesz a cukorszint.

  1. Cukorbetegség kezelésére színterápia
  2. Mindkét esetben fokozott gondozás szükséges, és a terhességet veszélyeztetett kategóriába soroljuk.

A szénhidráttartalmú ételeket két csoportra osztják. Azok vércukorszint csökkentése terhesség alatt glikémiás szint Őket ismerem gyorsan emészthető és növeli a vércukorszintet kenyér, rizs, gabonafélék, tészta, sütemények, előfőzve. Alacsony glikémiás indexűek lassabban emészti, elkerülve a cukorcsúcsokat teljes kiőrlésű termékek, magvak, zöldségek, gyümölcsök stb.

Minden kismamánál elvégzik a cukorterheléses vizsgálatot

Kerülje az első csoportba tartozókat és fogyasszon alacsony glikémiás indexű ételeket. Az élelmiszerek glikémiás mutatóit tartalmazó táblázatot online tekintheti meg.

vércukorszint csökkentése terhesség alatt

Búcsúzzunk a fagylalttól, édességektől, édességektől és általában attól minden zsír- és cukortartalmú étel. Beépíteni az étrendbe magas rosttartalmú ételek hüvelyesek, zab, teljes kiőrlésű gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek. Válassza a természetes joghurtok hatóanyagokkal cukormentes.

Ne felejtse el beépíteni minden étkezésébe egy adag sovány fehérje dió, tojás, pulyka stb. Soha ne hagyja ki a reggelit kerülje a szénhidrátokat és gyümölcsleveket, és növelje a fehérje mennyiségét.

Hogyan ismerhető fel a terhességi cukorbetegség?

A cukorszint stabilan tartása érdekében fontos, hogy ne hagyjon ki egyetlen ételt sem. Vizet inni, kerülje a szódát, a vonalakat, a kávét és a teákat. Ellenőrizze az elfogyasztott tej mennyiségét, mivel magas a cukorszintje.

vércukorszint csökkentése terhesség alatt

Egészítse ki étrendjét a enyhe fizikai aktivitás, például séta, ha lehet, étkezés után, mivel ekkor a legmagasabb a cukorszint. Néhány házi trükk Adjunk hozzá egy keveset apróra vágott fokhagyma zöldségeihez vagy salátáihoz. Merj a levével áfonya.

vércukorszint csökkentése terhesség alatt

Ne hagyja ki A citrusfélék a bevásárlókosárban narancs, mandarin, grapefruit, passiógyümölcs, lime. Próbálja ki a friss lucerna levelek a salátáidban. Növelje a Svájci mángold, articsóka, tök, puding alma és kelbimbó. Édeskömény, paradicsom, spenót, cukkini és brokkoli jó szövetségesek a diétádhoz is.

vércukorszint csökkentése terhesség alatt

A jelek ebben a bejegyzésben hajnal de mindig kövesse orvosának utasításait ki az a szakember, aki a legjobban ismeri az Ön esetét. Ha kérdése van, ne habozzon feltenni neki.

A terhességi cukorbetegség okai és kezelése

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt. A cikkhez vezető teljes út: Anyák ma » Fejlesztés » terhesség » Hogyan lehet csökkenteni a cukrot terhesség alatt Lehet, hogy érdekel Legyen Ön az első hozzászóló Hagyja megjegyzését E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.

vércukorszint csökkentése terhesség alatt